# Utbrott
Author: GiraffTunga

Har pollenallergi och har damp. Hittar inte nässprayen och min näsa blir röd och måste klias. Finns det ett sätt att dämpa ner allergien utan medicin?

## Comment 1
Author: OlgaMaria

Skölj näsan med saltvatten. Salt är en naturlig antihistamin. Du kan också dricka lite saltvatten. Gärna mineralsalt, typ Seltin, men vilket salt som helst går bra.

## Comment 2
Author: GiraffTunga

Tack