# Laktos eller bara känslig?
Author: Jamme

Hej! Jag har känt länge att jag får ont i magen när jag äter. Jag har aldrig riktigt förstått varför. Men på sista tiden så har jag tänkt på att jag mår dåligare om jag dricker ren mjölk. Symptom jag får: Ont i mage, svullen/väldigt kliande hals+hosta, lättare kramp i nedre delen av magen eller övre (varierar). Jag vet inte om jag är laktos eller om jag bara är känslig, någon som vet eller som har samma problem?! Vad kan och borde jag göra?

## Comment 1
Author: OlgaMaria

Tror inte det är så vanligt att man får klåda i halsen av laktoskänslighet. Det kanske är mjölkproteinet du inte tål. Att dricka ren mjölk och undvika vissa mjölkprodukter kan räcka för vissa. Andra måste utesluta minsta spår av mjölkprotein.

## Comment 2
Author: Zepp

Jag är laktosintollerant.. man får svinont i magen, dvs det bildas kopiösa mängder gas som spänner ut tarmarna, till smärtgänsen.

## Comment 3
Author: Twix741

Det finns bara en sak att göra... Go vegan!!