Etikettfödoämnesallergi
Läst 2568 ggr
[pummis]
2011-07-02, 22:42

Ni med fiskallergi!

Hur gör ni för att få i er nödvändia fettsyror som Omega 3,6 och 9?

Vet ni om det finns några andra alternativ att få i sig dessa än att äta fiskolja? Linfröolja vet jag finns.. men annars?

AnneN
2011-07-03, 11:39
#1

Gräsbeteskött har jag hört ska vara ganska rikt på omega 3, gröna bladväxter, en del nötter & fröer, mm. Tål man skaldjur kan även dessa innehålla en del omega fettsyror.

_**/Mvh Anne
**~Sajtvärd på Blandrashundar ~Medarbetare på Support
_Hundägare i Norrbotten? Välkommen till oss på Hundhuset!

[Pirkko,lino]
2011-07-03, 16:24
#2

#0 Det var bra fråga, men jag har ingen svar. Trots att jag har svår fiskallergi. (Inte tål någonting som lever i vattnet). Ingen aning om jag får fettsyror i mig av kosten vad jag tål att äta. Kanske, kanske inte. Obestämd

[pummis]
2011-07-13, 00:11
#3

Jag tål varken fisk, skaldjur eller nötter, så vad jag vet kan jag endast få i mig omega 3 från linfröolja. Detta har jag köpt i form av kapslar på livs ställen de säljer naturläkemedel. Problemet med linfröoljan är att den tydligen inte alls innehåller de ämnen som kan förhindra hjärt - kärlsjukdomar, som oljan i fisk är väldigt bra för.

så… ja jag undrar hur vi andra ska få i oss dessa viktiga oljor..

Upp till toppen